2015-12-09 病気とわたし。 日記 再発してから2週間。少しずつ、幻聴が消えていく。疲れたり緊張したりすると、コピー用紙のかさばる音や、エアコンの音が囁き声に聴こえてくる。そういう時は安定剤を1錠だけ飲む。そうすると、いつの間にか幻聴は消え、いつものオフィスに戻る。薬は体を疲れやすくさせるけれど、今の私には必要。いつかまた、調子が良くなったら、徐々に減らしていけばいい。最近の楽しみは、いつもより早く起きて、駅までウォーキングすること。橋の上から見る、やさしい冬の朝日に照らされる川のきらめきが好きです。